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皮肤干痒太难受啦!秋季当心这几类皮肤病

2021-11-04 15:24:06 来源:福州华研皮肤病专科

   进入秋季,天气转凉,人体新陈代谢变缓,汗腺以及皮脂腺的分泌量减少,皮肤表面的水分随之减少,导致皮肤干燥。同时,气温的变化使人体免疫力下降,易受到细菌、真菌或病毒的感染,从而患上皮肤病。在此提醒您,多事之秋要提防以下几类皮肤问题。

  湿疹

  湿疹是一种迟发型变态反应,分急性、亚急性、慢性三期。急性期具有渗出倾向,局部丘疹潮红,慢性期则浸润肥厚形成隆起斑块。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

  其发生原因复杂多样,内因如慢性消化性系统疾病、精神紧张、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调等,外因如生活环境、气候变化、食物、日光、寒冷、炎热、或化学物品等外界刺激均可诱发湿疹,有些是与季节变化有关,不少湿疹一到秋季就发生。

  荨麻疹

  荨麻疹,是一种皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,常先出现皮肤瘙痒,随即出现风团。成批出现,1~3小时消退,一般不会超过24小时,消退后不留痕迹。

  因气温变化引起寒冷性荨麻疹,就是秋季多发的特点——皮肤遇冷风团发作,变暖后风团消退。但需注意的是急性荨麻疹若伴有胸闷、气短等症状,或伴有高热或腹泻时,应及早就医,以免延误病情。

  虫咬性皮炎

  虫咬性皮炎多由跳蚤、螨、蚊等昆虫叮咬引起;或与秋天气温骤变、温差大及食用某些食物如鱼虾有关。儿童较为常见,皮疹多发于躯干及四肢内侧,皮损常局部红肿,可表现为丘疹、丘疱疹等,顶端常有小水疱,自觉瘙痒,皮疹往往1~2周消退,留下暂时性色素沉着,新发皮疹可反复出现。

  防护措施

  1.外出时穿长衣长裤,做好防护措施。

  2.家养宠物要勤洗澡,减少感染率。

  3.过敏体质者及小孩抵抗力差,平时应避免去草丛等蚊虫多的地方。

  4.过敏体质者需忌口,不吃辛辣刺激的食物,少食海鲜。

  5.保持室内干燥通风,室内尽量不摆放植物。

  6.换季衣物洗晒后再穿。

  皮肤瘙痒症

  秋冬季温度降低,空气中的湿度也下降,皮肤容易干燥,引发瘙痒,特别是老年人,由于皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更加干燥。另外,现在年轻人比较喜欢吃一些辛辣刺激的、口味较重的食物,这也会加重皮肤瘙痒。

  防护措施

  1.秋季不宜洗澡过勤,水温也不要太热,洗澡时不要使用碱性肥皂和浴液,以减少对皮肤的刺激,洗浴后可用凡士林等涂抹加强保湿防护。

  2.在饮食方面,缓解秋燥:少食生姜、辣椒等辛辣物、海鲜产品和发物,烹调方式少用炸、煎、烤,可以多吃橙子、葡萄、猕猴桃等应季水果,多喝水补充水分。

  3.加强护肤:洗澡时使用温水,忌抓挠或用力搓洗,洗澡后使用保湿霜,滋润皮肤,平时在比较干燥的部位,如四肢、足跟、手掌等部位每天可以擦一些润肤乳,尽量少接触刺激性物品和洗涤用品。

  银屑病

  银屑病俗称“牛皮癣”,是一种病因不明的慢性反复发作的红斑鳞屑性皮肤病,秋冬季节天气干燥,症状往往容易加重。

  防护措施

  1.有银屑病病史的患者秋季要多喝水,成人每天需要饮水1500~2000毫升,多吃梨、黑木耳、冬瓜等新鲜蔬果,限制煎炸、油腻、盐腌等刺激食物;

  2.上呼吸道感染是该病的重要诱发因素。秋季早晚温差大,要注意保暖,防治感冒诱发该病;

  3.住所尽量保证阳光充足,避免潮湿;

  4.选择纯棉、宽松、柔软的贴身衣服,衣服在洗涤时一定要清洗干净;

  5、精神因素对银屑病患者的病情有很大影响。因此,银屑病患者应该让自己保持愉悦的心情。

  结节性红斑

  结节性红斑是一种慢性炎症性皮肤病,病因较为复杂,可能与链球菌或病毒感染等因素有关。一般中青年女性较为常见,秋季是该病的高发季节。皮疹常常表现为散在分布的数个皮下结节,稍隆起皮面,伴有压痛,多见于双下肢伸侧。可自行消退,但常复发。

  防护措施

  1.秋季天气转凉,注意防寒保暖,多喝水,避免着凉感冒,链球菌或病毒感染;

  2.避免劳累、久行久站,防止下肢血循不畅;

  3.多吃祛湿热的食物,如薏苡仁、绿豆、赤小豆、冬瓜等,忌吃鱼虾、酒、辣椒等辛辣、油腻之品;

  4.一旦发病,要卧床休息,适当抬高患肢。寻找病因,对症治疗。

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刘玉玲

主任医师

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